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今天是農曆24節氣中的「立夏」,台灣原本有吃「七家粥」的習俗。
所謂「七家粥」就是左鄰右舍7戶人家互贈穀類,再以自家5種不同顏色豆類熬煮成的稀飯,據說立夏吃「七家粥」,整個夏季都可以保平安。
過去台灣人在立冬時會進補,立夏也會進補,只不過立冬是「溫補」、立夏是「涼補」,都有養生的意味。
在中南部有立夏吃「匏仔麵」的習俗,「匏仔」就是匏瓜,或稱蒲瓜;因立夏之後,天氣就開始轉熱,民眾因而有吃「匏仔麵」涼補來增加氣力的習俗。
台灣有句俗諺「立夏,補老爸;穀雨,補老母」,是指在節氣交替時,以食補增強父母的抵抗力,以免長輩生病,充滿了孝親的意涵。
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