嘴唇乾裂脫皮不要舔!5大正確護唇法




相信許多男士都有這個問題,當天氣開始換季,嘴唇可能會因為太乾而出現乾裂與脫皮的狀況,有些人會直接用手或牙齒撕,造成流血的狀況,這不只自己不舒服,別人看了也會略顯尷尬,甚至讓你的印象分大打折扣,究竟該怎麼保養雙唇才正確,以下幾點千萬要注意!

1. 不要用舌頭舔:
許多人因為嘴唇乾燥習慣用舌頭舔,但用這種口水潤唇的方法只會導致唇部越來越乾燥,唾液中含澱粉酶、黏液素等物質,比較黏稠,會引起結締組織收縮,導致唇膜發皺,所以只會使唇部越來越乾,有些人遇到脫皮的情況會用手撕掉,一不小心可會導致撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,嚴重還可能感染。

2. 嘴唇也要防曬:
因為嘴唇的皮膚很薄,因此無法抵抗紫外線的侵害,通常我們的皮膚能部分抵抗UVB的侵害,而皮膚的顏色也是長期以來對抗紫外線所形成的保護色,如果UVB照射9個小時後,表皮層細胞會大量受損,甚至傷及DNA,所以可以選用具有防曬功能的護唇膏,而嘴唇防曬產品適宜選用具有物理防曬功能的,化學防曬品對嘴唇皮膚會有刺激作用。

3. 多補充水分:
皮膚缺水會造成嘴唇脫皮,針對這種情況,最有效的辦法是多喝水,讓身體補充足夠的水分,然後去除嘴唇上的死皮,如果你真的很想用手撕,建議先用溫濕的毛巾覆蓋在嘴唇上,等待死皮軟化脫離後,在用手慢慢將死皮撕下來。

4. 用蜂蜜或橄欖油:
想要滋潤雙唇還有一個方法,可以在睡前用化妝棉沾取適量的蜂蜜塗抹於雙唇,然後用手指輕輕按摩唇部(按摩前一定要進行手部潔淨工作),塗抹蜂蜜後進行按摩能增加嘴唇部血流量,使嘴唇獲得氧分,增加營養,保持滋潤狀態,橄欖油也能幫助滋潤保濕,晚上睡前取一滴橄欖油滴於無名指指腹,然後塗抹均勻於雙唇,一樣配合手部按摩,隔天會發現雙唇很Q彈。

5. 補充維生素B、E:

嘴唇如果出現乾裂情況,也可能是缺少維生素B所致,所以適當的補充維生素B也能幫助改善唇部乾裂狀況,而維生素E本身具有保濕、抗氧化、對抗自由基的作用,因此選用含有維生素E的潤唇膏效果更好,同時在日常飲食中可以食用含維生素E的食物,例如:花生、大豆、瘦肉等,對皮膚保養也有幫助。

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