生活小妙方~~~~幫自己CPR的方法


 

自己幫自己的 CPR 方法(一定要看)先打電話叫救護車 比較重要

看完再殺掉吧!稍微留意一下,當危機發生時,也許對你有幫助!

假設現在時刻是下午五點五十分,忙忙碌碌的你上了一整天的班,

正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。

其實,工作忙碌沉重也就罷了,今天還跟上司意見不合。

好說歹說,說破了嘴,他就是不肯換個角度來看你的立場。

你真是氣炸了!到現在是越想越氣。

突然,你感到胸口有一股劇痛,並且開始漫延到手臂和下巴。

可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。

更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。

怎麼辦?

以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,

但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。

其實,許多人心臟病發作時,四周並沒有旁人,

因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。

一個人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快要昏過去時,

他大概只剩十秒鐘的時間,然後就會失去知覺,不省人事。

若是四周沒有旁人能幫忙急救,

患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。

方法:

要不停咳嗽!用力的咳!

每一次咳嗽前,都要先深吸一大口氣。

然後,用力地、深深地、長長地咳,

好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。

每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,

一直要做到救護趕到時,或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。

做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,

咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。

對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。

如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,或者在每次吸氣間呼救 。

請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或影印分發。

說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍,

或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

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    夏雨 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()