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陳意涵5怪癖,每天「磨薑」保養瘦身

 

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燃燒腹部脂肪!吃燕麥喝綠茶就對了

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六種黏稠健康食材 營養又顧胃

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運動後不敢吃?錯!2小時吃正餐

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見「小心財物」標語 別去摸皮夾

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速食店員爆料 絕不吃的11樣食物:爆米花、甜甜圈等

 

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學名人瘦身!謹記8大窈窕秘訣

 

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突破減重停滯期!辣椒綠茶提升代謝

 

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女性須知8個在家豐胸小竅門

 

 

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16項豐胸小竅門

16個絕招給你豐滿胸部

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氣溫的升高,大家也都穿上清涼的美裝,海灘上的各式比基尼妹紙成為最亮眼的風景,不是因為她們窈窕的身材,更多的是胸前的宏偉,在視覺上就贏得先機了呢。是否很羨慕呢?學習下下面的這套美胸操,假以時日你也能擁有那 ​​麼吸睛的美胸哦。

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7類食物幫女人輕鬆變"大胸"

 

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掉髮最好不要常洗頭?這5個錯誤的洗髮方式,害你拼命掉頭髮

頭最好天天洗、常常洗,這觀念究竟對還錯?

排水孔上滿布髮絲的畫面,總是讓人忍不住倒抽好幾口氣,接著可能是一股自責感──「我是不是太用力,把頭髮扯斷了?」,或者一股恐懼感──「掉這麼多,我該不會提早禿頭吧!」經過一番情緒轉折,最後做了以下的結論:「還是不要太常洗頭好了,以免頭髮掉太多」。各位,別忙著自己嚇自己,也別妄下定論。先來了解一下,洗頭與掉髮之間的愛恨情仇吧!

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不想掉髮別用洗髮精,用「水」洗頭最好!

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約會前30秒也有效!早上這樣做,象腿也能變美腿

約會前30秒也有效!早上這樣做,象腿也能變美腿

大家對美腿的第一印象是什麼?腳踝、小腿肌肉緊實加上大腿線條修長,能夠擁有這種美腿的幸運兒最適合穿迷你裙、熱褲,不但可以大秀美腿趴趴走,而且信心滿滿,想必每天都過得很快樂。

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打造事業線不求人 快吃4大豐胸食物

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)豐滿的胸部是女性最想擁有的,但對於各式各樣的豐胸偏方,許多人還是希望透過健康的方法讓罩杯升級。專家們也認為乳房的豐滿,除了遺傳是重要因素,其次的營養補充和按摩保養也都是有幫助的。

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不管是產後婦女想舒緩乳房脹痛不適,或是平胸一族想呵護胸部早日長大,藉著每天按摩位於乳房正後方、肩胛骨上的「天宗穴」,都能達到非常好的效果,中醫師指出,天宗穴為通乳豐胸奇穴,又有「美夢成真穴」的封號,除此之外,對於舒緩肩頸、上臂痠痛也相當適合。

擁有傲人的上圍,是許多女性的夢想。
擁有傲人的上圍,是許多女性的夢想。

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